こんにちは、しずくです。
今回は和地つかささんのライザップ体験談を紹介します。
グラビア・テレビ業界で活躍する一方、いわゆる “自粛太り”を経験してしまいました。
そこで、元の引き締まった「筋肉をつけてシュッと綺麗なウエストを目指す」ことを目標にライザップチャレンジを決意します。
ライザップの結果、和地つかささんは、チャレンジ前では51.4㎏あった体重を40.6kg（-10.8㎏）まで減量することができました。
チャレンジ後のインタビューでは、「周囲の女友達やメイクさんから褒められることが多くなった」、
「こんな風になりたいですと初めて言われた」と嬉しそうにインタビューに答えています。
【ライザップ後】
体 重：51.4㎏ ⇒40.6kg（-10.8㎏）
体脂肪率：38.8% ⇒23.7%（-15.1％）
ウエスト：82cm ⇒62.5cm（-19.5cm）
成功できた理由として、「専属トレーナーの日々のサポートが自分に向き合ってくれたおかげ」とお話しています。
ライザップのダイエット効果が高いのは、「どうやってダイエットを始めたら良いか分からない」という方でも、
日々の食事や科学的な運動プログラムなどの総合的なサポートを受けることができたことが大きかったからのように感じます
【プロフィール】
氏名：和地つかさ (ワチ ツカサ)
生年月日：1993年5月13日
出身地：栃木県
身長：148cm
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